منوعات
خبير تغذية: عصائر الخضروات أفضل من عصائر الفواكه للتخلص من الوزن
تهامة 24 _ وكالات
وأوصى سيبلايفس بعصير الكرفس، لأنه قليل السعرات الحرارية ويساعد على الشعور بالشبع مدة أطول وينشط الهضم ويساعد على إنقاص الوزن.
وأضاف خبير أن عصير الزنجبيل يساعد على حرق الدهون، مثل عصير الشمندر الأحمر أيضاً.