منوعات

دراسة.. قشور الرمان قد تساعد في الحد من نمو بعض الخلايا السرطانية

تُعد قشور الرمان من أغنى أجزاء الثمرة بمضادات الأكسدة، إلا أنها غالباً ما تُهمل لصالح الحبوب والعصير. ويمكن الاستفادة منها…

3 عادات يومية تزيد خطر السكتة الدماغية.. أطباء القلب يدعون إلى التوقف عنها

أكد أطباء متخصصون في أمراض القلب أن الوقاية من السكتة الدماغية تبدأ بتغيير بعض العادات اليومية، مشيرين إلى أن معظم…

6 أطعمة تتفوق على البيض في محتوى البروتين.. خيارات صحية تعزز النظام الغذائي

رغم أن البيض يُعد من أبرز المصادر الغذائية الغنية بالبروتين، إذ توفر البيضة الواحدة نحو 6.3 غرام من البروتين مقابل…

دراسة: السمنة قد ترفع خطر الإصابة بسرطان الدم وتسرّع تطوره

توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن السمنة لا تقتصر آثارها على زيادة مخاطر الأمراض المزمنة، بل قد تسهم أيضًا في…

شريحة جديدة من سانديسك تقرب العالم من أقراص SSD بسعة نصف بيتابايت

خطت شركة سانديسك الأمريكية خطوة جديدة نحو تطوير حلول تخزين فائقة السعة، بعدما أعلنت بدء اختبار عينات من شريحة الذاكرة…

العسل متعدد الأزهار يفتح آفاقاً جديدة لحماية البشرة من أضرار الأشعة والشيخوخة

كشفت دراسة علمية حديثة عن إمكانية امتلاك العسل متعدد الأزهار دوراً واعداً في حماية خلايا الجلد البشري من آثار الشيخوخة…

التين الشوكي ومرضى الكلى في الصيف.. متى يكون آمنًا ومتى يشكل خطرًا؟

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد الإقبال على تناول التين الشوكي، إلا أن مرضى الكلى يثيرون تساؤلات متكررة…

9 أطعمة غنية بالماء تساعد على ترطيب الجسم وتعزز الصحة

لا يقتصر الحفاظ على ترطيب الجسم على شرب كميات كافية من الماء فحسب، بل تلعب بعض الأطعمة الغنية بالماء دوراً…

تحذيرات طبية من تجاهل العلامات المبكرة للجلطة الدماغية

دعا مختصون في المجال الصحي إلى ضرورة الانتباه للعلامات المبكرة للجلطة الدماغية وعدم التقليل من خطورتها، مشددين على أن سرعة…

تناول الموز قبل النوم.. 4 فوائد صحية قد لا تعرفها

رغم الاعتقاد السائد لدى البعض بأن تناول الموز قبل النوم لا يحمل فوائد تُذكر، إلا أن خبراء الصحة يؤكدون أن…