الوقاية طوق النجاة في اليوم العالمي للوقاية من الغرق 25 يوليو

تقرير / عدنان حجر

 

السباحة في البحار والأنهار والوديان والشلالات والبحيرات والآبار وصهاريج المياه وغيرها. رياضة حث عليها رسول الله صلى الله عليه وسلم ولها فوائد صحية وجسمية غير أن ما يترتب عليها من كوارث أسرية ومجتمعية وخصوصا في صفوف الاطفال والشباب المراهقين.

وفي دول العالم ومن بينهم اليمن كم من حالات وفاة ذهبت ضحايا الغرق وضحايا عدم الوقاية ونتيجة عدم ايلاء الجهات المعنية حكوميا ومجتمعيا ما جعل ضحايا الغرق يتزايدون عاما بعد عام ..الأمر الذي دفع منظمة الأمم المتحدة بتحديد يوماً عالمياً للوقاية من الغرق بتاريخ 25 يوليو من كل عام. لإتاحة الفرصة لتسليط الضوء على الأثر المأساوي العميق للغرق على الأسر والمجتمعات، وتقديم حلول وقائية منقذة للأرواح. وفي هذه المناسبة نسلط الضوء حول هذا الموضوع وأثره المأساوي على الأسرة والمجتمع اليمني وكيف يمكن الوقاية منه والحد من الوفيات في هذا التقرير.

 

فقدان السيطرة وعدم الظهور

الغرق عملية سريعة جدا تتم خلال دقائق فقط وقد تكون ثواني. وفي هذا يقول على عبده سعيد خريج كلية علوم البحار : الشخص الغارق يجد نفسه تحت الماء فيفقد الأكسجين ومن ثم يفقد القدرة على التنفس أو الحركة تحت الماء كما يفقد القدرة على الظهور. في البداية يحاول الشخص حبس أنفاسه وقد يبذل جهود كبيرة في التنفس لكنه بمرور الوقت يصبح غير قادر على استنشاق الهواء وما لم يتم إنقاذه بسرعة يصبح في إعداد الموتى وقد يصبح ميتا ومفقودا ..وفي حالات ينجو الغريق بفعل المساعدة السريعة والانقاذ أو معجزة إلهية.. وقد يكون الغريق واحدا أو اثنين أو أكثر وقد يكونوا من أسرة واحدة كما حدث في عدن يناير الماضي .. وقد يكون الغرقى كثيرون كما يحدث لغرقى السفن والقوارب والفيضانات والسيول الجارفة أو الوديان ..

 

000 236 غريق في كل عام

 

في تقارير صادرة عن الأمم المتحدة قدرت فيها عدد ضحايا الغرق بنحو 000 236 ألف شخص في كل عام، واكدت تقارير ودراسات بحثية أن الغرق أحد الأسباب الرئيسية العشرة للوفاة بين الأطفال من الفئة العمرية 1-24 عاماً. ويحدث أكثر من 90 في المائة من حالات الغرق في البحار الأنهار والبحيرات والآبار وصهاريج المياه والشلالات والأودية في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل، مع تأثير غير متناسب على الأطفال والمراهقين في المناطق الريفية.

 

ضحايا الغرق في اليمن

شهدت عديد من محافظات اليمن حوادث غرق عديدة في النصف الأول من العام الجاري حتى يوليو 2022م ..ففي 22 يوليو شهدت سواحل حضرموت 5 حوادث غرق و 2 في حومرين بشبوة و 3 من الحديدة و 3 من المحويت شابين وامرأة  و 2 من حجة و 5 في سدود مائية بصنعاء وفي مايو الماضي ثلاث أخوات غرقن في أحد الآبار المفتوحة في مديرية القفر محافظة إب..وفي 7 يناير الماضي 4 من أسرة واحدة في عدن في صيرة بكريتر .. وقبل هذه الحوادث شهدت محافظات اليمن عديد من حوادث الغرق ولم يتم اتخاذ أية تدابير لمنعها فتواصلت حوادث الغرق وستتواصل مالم يتم اتخاذ التدابير من قبل الجهات المعنية في عموم المحافظات اليمنية.

لأن حوادث الغرق تخلف آثارا مأساوية على الأسر والافراد والمجتمع وتتسبب في ماسي وماتم واحزان وذكريات ومواقف مؤلمة.

 

كيف تعرف ان شخصا ما يغرق

حينما يكون الشخص في الماء، لا يمكن أن نعرف بسهولة أنه يغرق لأنه بمنتهى البساطة لا يستطيع الأشخاص أن يقوموا بعمل الإشارات المتعارف عليها التقليدية أثناء الغرق بسبب انشغالهم بمحاولة البقاء على قيد الحياة. فيمكن أن يبدو الأمر على أنهم يحاولون أن يطفوا للنجاة أو لطلب المساعدة لإنقاذه .. غير أن هناك علامات تدلنا على غرق الشخص .. ومنها كما يقول ابراهيم حسين جلال صياد وخبير سباحة: يكون الرأس عادة تحت الماء، والفم يكون قريب من السطح، ويظهر فوق الماء وينزل مرة أخرى. وتكون الرأس مائلة للخلف، ويكون الفم مفتوحا. ويحاول الشخص الذي يتعرض للغرق أن يحافظ على نفسه منتصباً مستقيماً بينما لا يقوم بأي حركات بالساقين تمتد أذرع الشخص إلى أقصى الجوانب.

يمكن أن تكون العين مغلقة أو تنظر إلى نقطة واحدة بدون تركيز. ويكون شعر الشخص الذي يتعرض للغرق على عينيه، ولا يستطيع أن يبعده جانباً…فإذا رأيت على الأقل إشارة واحدة من هذه العلامات، لا تضيع الوقت، وقم بمساعدة الشخص لإنقاذه ..

 

كيف يمكنك أن تنقذ غريقا

حدد كثير من خبراء السباحة إرشادات ووسائل لإنقاذ شخص في حالة غرق ووجهوا هذه المحددات كنصائح وخطوات للأشخاص القادرين على إتمام عملية الإنقاذ بنجاح وبسلام تام. فعند رؤية الغريق يغرق: عليك طلب النجدة من المتواجدين في المكان والتأكد من أن المحيط أمن للمنقذ. وانتشال الغريق من الماء فورا اذا كان قريب وإذا كان بعيد لا يجب السباحة إليه إلا إذا كان المنقذ سباحا ماهرا.. وضع الغريق على أرض مستوية مستلقيا على ظهره والحذر عند التعامل معه فقد يكون فاقدا وعيه بسبب ارتطام رأسه بشيء ثم مناداة الغريق وهز كتفه للتأكد من استجابته. وإذا لم يستجب الغريق للنداء فيجب التحقق من تنفسه وارسال شخص للاتصال بالإسعاف وإذا كان الغريق يتنفس عليك بتدفئته بالملابس أو ببطانية وتغيير ثيابه المبللة وانتظار سيارة الإسعاف. وإذا لم يكن يتنفس ارفع راس الغريق عن طريق وضع يد على جبينه ويد أسفل ذقنه ورفعه بحذر وذلك لفتح مجرى التنفس.

ثم تحسس مكان الحنجرة في الرقبة باستخدام إصبعين وذلك للتحقق من وجود النبض والبدء بإجراء التنفس الاصطناعي بالنفخ في فم المصاب 5 مرات ببطء لمدة ثانية ونصف وثانيتين مع مراقبة ارتفاع صدره بعد النفخ والانتظار حتى يهبط صدره بين النفخات ..ثم القيام بعملية الانعاش القلبي الرئوي 30 ضغطه وإعادة التنفس الاصطناعي بالنفخ مرتين فقط ..ثم القيام بالإنعاش القلبي الرئوي مرة أخرى وهكذا إلى أن يستيقظ الغريق أو وصول سيارة الإسعاف واذا استعاد الغريق تنفسه قبل وصول سيارة الإسعاف فيجب تدفئته بملابس أو بطانية وتغيير ثيابه المبللة ومراقبة الغريق والتحقق من نبضه وتنفسه إلى أن يصل الإسعاف..

 

سبل الوقاية من الغرق

الوقاية هي طوق النجاة من الغرق وسبل الوقاية عديدة ومتنوعة وتبدأ من دور الأسرة في توعية أطفالهم وشبابهم من مخاطر السباحة .. كذلك حملات التوعية والتثقيف الرسمية والمجتمعية بالتحذير من السباحة في الأماكن الخطرة والأماكن المرتفع فيها منسوب المياه واستخدام أدوات السباحة كسترة الطفو ووضع الحواجز ووجود نظام لإدارة مخاطر كوارث السيول والفيضانات والامطار الغزيرة وبشكل شامل.

ورسم السياسات وسن التشريعات الفعالة وإنفاذ اللوائح المتعلقة بتنظيم اماكن السباحة وتحديد من يمكنه السباحة وكذلك توفير الركوب الآمن للقوارب والسفن والعبّارات وإجراء البحوث والسياسات لإعطاء الأولوية للوقاية من الغرق ودمجه في برامج الصحة العمومية الأخرى.

وتحسين البيانات المتعلقة بالغرق ووضع خطط وطنية بشأن السلامة في المياه والتنسيق والتعاون بشأن الوقاية من الغرق فيما بين وكالات الأمم المتحدة والحكومات والمنظمات الرئيسية غير الحكومية والمؤسسات الأكاديمية وتبادل المعارف و زيادة الوعي بأهمية الوقاية من الغرق للحد من الوفيات وتحقيق السلامة الفردية والأسرية والمجتمعية ..وبهذه السبل تكون اليمن والعالم قد احتفوا باليوم العالمي للوقاية من الغرق…