منوعات

خضراوات تساهم في خفض الكوليسترول وحماية القلب

يُصنَّف ارتفاع الكوليسترول في الدم كأحد أبرز العوامل التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. فبينما يؤدي تراكم…

زيوت شائعة على مائدة الطهي قد تهدد صحة القلب

تلعب الزيوت الغذائية دورًا مزدوجًا في حياة الإنسان؛ فهي قد تكون درعًا واقيًا لصحة القلب إذا استُخدمت باعتدال، وقد تتحول…

غداً يبدأ الخريف فلكياً.. الوطن العربي يودّع الصيف مع الاعتدال الخريفي

يدخل الوطن العربي ومعه النصف الشمالي من الكرة الأرضية، ابتداءً من يوم غدٍ الاثنين، أجواء فصل الخريف فلكياً، بعد أن…

بذور اليقطين.. “القوة الخفية” الصغيرة التي تمنح الجسم فوائد صحية مذهلة

رغم صغر حجمها، تُعد بذور اليقطين من أكثر الأطعمة المغذية التي يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا في صحة الإنسان. فهي…

استخدام الباراسيتامول اليومي قد يكون أخطر مما تتصور

يعتبر الباراسيتامول من أكثر مسكنات الألم شيوعًا حول العالم، ويستخدمه ملايين الأشخاص للتخفيف من الصداع والحمى وآلام الظهر، نظرًا لاعتباره…

دراسة تحذر: 7 عادات يومية تهدد صحة دماغك بصمت

كشفت دراسة حديثة عن صدمة كبيرة تتعلق بالعادات اليومية، حيث أظهرت أن بعض السلوكيات الروتينية، التي قد تبدو بسيطة وغير…

باحثون صينيون يبتكرون “غراء عظمي” يلتئم الكسور خلال ثلاث دقائق

أعلن فريق علمي في مقاطعة تشيجيانغ شرق الصين عن ابتكار طبي ثوري يتمثل في غراء عظمي قادر على تثبيت الكسور…

دراسة صينية تربط بين الأطعمة الحارة وصحة القلب والدماغ

أظهرت دراسة طبية حديثة أجريت في الصين نتائج مذهلة تشير إلى أن الانتظام في تناول الأطعمة الحارة قد يقلل بشكل…

علامات خفية تحذر من النوبات القلبية قبل وقوعها بأيام أو أسابيع

تُعد النوبات القلبية من أكثر الحالات الطبية خطورة، إذ يمكن أن تحدث فجأة وتترك المصاب وأحباءه في صدمة كبيرة. ومع…

هل يمكن لوضعية الهاتف الخاطئة أن تُصيبك بجلطة دماغية؟

بكين – في واقعة صادمة، أصيب طالب جامعي صيني يُدعى “شياو دونج” بسكتة دماغية بعد قضائه ساعات طويلة على هاتفه…