منوعات

10 عادات تجعل طفلك ينام بسهولة ويستيقظ بابتسامة

غالبًا ما تتحول لحظات ما قبل النوم إلى ساحة من التساؤلات المفاجئة، وطلبات الشرب المتكررة، والحوارات الفلسفية حول الفضاء، بدلاً…

البطاطا الحلوة.. كنز غذائي يعزّز المناعة ويحارب الأمراض

تُعد البطاطا الحلوة من أكثر الأطعمة فائدة لصحة الإنسان، فهي ليست مجرد طعام لذيذ المذاق، بل مخزون طبيعي من الفيتامينات…

رحيل الفنان الكبير لطفي لبيب بعد مسيرة فنية حافلة وصراع مرير مع المرض

فُجِع الوسط الفني المصري والعربي، اليوم، بوفاة الفنان القدير لطفي لبيب عن عمر ناهز 77 عامًا، بعد صراع طويل مع…

تحقيق بريطاني يحذّر: مستحضرات تجميل الكبار تهدد صحة الأطفال والرضع

كشفت صحيفة التايمز البريطانية، في تحقيق استقصائي حديث، عن تنامي ظاهرة استخدام الرضع والأطفال الصغار لمستحضرات تجميل مخصصة أصلاً للبالغين،…

فوائد اللوز المنقوع.. من تحسين الهضم إلى دعم الصحة

يُعد اللوز من أكثر المكسرات شهرةً وفائدةً للصحة، إذ يزخر بالدهون غير المشبعة، والبروتين النباتي، والألياف، إلى جانب احتوائه على…

وفاة الفنان اللبناني زياد الرحباني عن عمر 68 عاماً.. رائد المسرح الموسيقي والنقد الاجتماعي

فقدت الساحة الثقافية العربية، صباح السبت، أحد أبرز رموزها الفنية، برحيل الفنان والموسيقي اللبناني زياد الرحباني، عن عمر ناهز 68…

تحذيرات طبية لمرضى السكري: موجات الحر تهدد استقرار حالتهم الصحية

مع اشتداد موجات الحر وارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يواجه مرضى السكري تحديات صحية مضاعفة، إذ لا يقتصر تأثير…

نقص الزنك لدى النساء.. 12 علامة لا تتجاهليها

بينما يلعب الزنك دورًا حيويًا في دعم وظائف الجسم المختلفة، من التوازن الهرموني إلى جهاز المناعة، غالبًا ما يتم التغاضي…

ميتا تعلن تحول تطبيق واتساب على ويندوز إلى نسخة ويب مبتكرة

كشفت شركة ميتا عن خطتها لإيقاف تطبيق واتساب الأصلي على نظام ويندوز، لتحل محله نسخة جديدة تعتمد على واجهة الويب،…

دراسة حديثة.. الدهون المشبعة وليس البيض يرفع الكوليسترول

أظهرت دراسة حديثة أن السمعة السيئة التي لاحقت البيض لعقود بسبب محتواه من الكوليسترول قد تكون غير مبررة، مؤكدة أن…