منوعات

رؤية ضبابية في عين واحدة.. 9 أسباب طبية تستدعي الفحص المبكر

يؤكد أطباء العيون أن الرؤية الضبابية في عين واحدة ليست عرضًا عابرًا دائمًا، بل قد تكون مؤشرًا على حالات صحية…

دراسة: القهوة الصباحية تقلل الحزن وتزيد الحيوية

كشف باحثون من جامعتي بيليفيلد الألمانية ووارويك البريطانية أن تناول القهوة صباحًا بانتظام قد يعزز المزاج والشعور بالنشاط. وأوضحت الدراسة،…

دراسات طبية تؤكد: الكبد الدهني يضاعف مخاطر أمراض القلب

تصاعدت الأدلة الطبية خلال السنوات الأخيرة التي تربط بشكل مباشر بين مرض الكبد الدهني وارتفاع احتمالات الإصابة بأمراض القلب والأوعية…

واتساب يطلق مزايا جديدة لتعزيز الاجتماعات الجماعية والعمل عن بُعد

أعلنت منصة واتساب، المملوكة لشركة ميتا، عن إطلاق مجموعة من المميزات الجديدة التي تهدف إلى تحسين تجربة الاجتماعات الجماعية، وتسهيل…

الإفراط في النوم لا يضمن الراحة: كيف تؤثر ساعات النوم الطويلة على ظهرك وصحتك؟

يتفق خبراء الصحة وأطباء النوم على أن البالغين يحتاجون عادةً بين سبع وتسع ساعات من النوم يومياً لتعافي الجسم والعقل،…

القهوة السوداء: فوائد صحية ومخاطر محتملة لفئات محددة

تُعتبر القهوة السوداء من المشروبات المحببة لدى كثير من الناس، خاصة أولئك الذين يهتمون بصحتهم، لما تحويه من سعرات حرارية…

الإهمال في تنظيف الأسنان قبل النوم.. خطر قاتل يهدد صحة القلب

كشف تقرير طبي حديث نشره موقع “تايمز أوف إنديا” عن وجود صلة قوية بين الإهمال في تنظيف الأسنان قبل النوم…

دراسة تكشف خطر الإفراط في استخدام الشاشات على صحة قلب الأطفال والمراهقين

أظهرت دراسة حديثة نشرتها دورية “جمعية القلب الأميركية” أن الاستخدام المطول للشاشات الإلكترونية بين الأطفال والمراهقين لا يقتصر تأثيره على…

الجري.. سلاح فعّال لحرق الدهون شرط دمجه بخطة شاملة

يحتل الجري صدارة الأنشطة البدنية الموصى بها للراغبين في فقدان الوزن، بفضل كونه تمرينًا عالي الشدة قادرًا على حرق كميات…

اضطرابات معوية تلاحق كثيرين في الصيف.. وخبراء يكشفون الأسباب وطرق الوقاية

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد شكاوى الكثير من الأشخاص من مشاكل هضمية متكررة، تبدأ من الإسهال والقيء،…