منوعات

أطعمة منزلية تقاوم آلام المفاصل وتدعم صحة العظام

يواجه كثير من الناس تحديات يومية بسبب آلام المفاصل الناتجة عن الالتهاب، التورم، والتيبّس، خصوصًا مع التقدّم في العمر أو…

مكملات غذائية قد تعزز السيروتونين وتحسّن المزاج.. لكن الحذر واجب

رغم أن التمارين الرياضية المنتظمة واتباع نظام غذائي صحي يُعدان من أكثر الأساليب فعالية في رفع مستويات السيروتونين وتحسين المزاج،…

جوجل تدعم يوتيوب بميزات ذكاء اصطناعي تفاعلية

كشفت شركة “جوجل” عن خطوة جديدة في مساعيها لدمج الذكاء الاصطناعي ضمن منصاتها، معلنة عن توسيع تقنية “مطالعات الذكاء الاصطناعي”…

الملح بين الضرورة والخطر: الإفراط في الصوديوم يهدد حياتك

رغم أن الملح يُعد عنصراً أساسياً في المطبخ اليومي، إلا أن الإفراط في تناوله قد يحوّل فائدته إلى خطر يهدد…

علاج مزدوج يفتح آفاقًا جديدة في مكافحة سرطان القولون والمستقيم

في خطوة علمية واعدة قد تُحدث تحولًا في طرق علاج سرطان القولون والمستقيم، توصّل فريق بحثي إلى نتائج مشجعة باستخدام…

ارتفاع ضغط الدم “القاتل الصامت”: أطعمة طبيعية تساعد في السيطرة عليه

يُعرف ارتفاع ضغط الدم بلقب “القاتل الصامت” بسبب افتقاره للأعراض الواضحة في مراحله الأولى، مما يصعب اكتشافه مبكراً ويجعله سبباً…

5 إنذارات صامتة يطلقها جسمك عند نقص الماء.. تجاهلها قد يكلفك صحتك

لا يقتصر دور الماء في حياتنا على إرواء العطش فحسب، بل يُعد ركيزة أساسية في الحفاظ على وظائف الجسم الحيوية،…

أريام تحتفي بالأردن بأغنية “قلي مرحبا”.. أولى تجاربها الغنائية باللهجة الأردنية

أطلقت الفنانة الإماراتية أريام أحدث أغانيها بعنوان “قلي مرحبا”، في أول تجربة غنائية لها باللهجة الأردنية، احتفاءً بتأهل المنتخب الأردني…

الزهرة يصل إلى أقصى بُعدٍ عن الشمس فجر الخميس

أعلنت دار التقويم القطري أن كوكب الزهرة، ألمع كواكب المجموعة الشمسية، سيصل إلى أبعد نقطة في مداره حول الشمس –…

سكر الدايت في قفص الاتهام: دراسة تربط الإريثريتول بجلطات الدماغ

في تطور مقلق بشأن أحد أشهر المحليات الصناعية التي تُستخدم على نطاق واسع في المنتجات “الدايت” والخالية من السكر، كشفت…